«Апельсиновая корка» в области бедер, ягодиц, рук, живота — ее ненавидят, а на борьбу с нею тратят немало денег. Но многие из нас забывают, что избавиться от целлюлита возможно при помощи недорогих натуральных продуктов. Для похудения и улучшения кожи есть интересная диета «пивная диета« Целлюлит возникает вследствие нарушения кровообращения и лимфатической циркуляции.
Кожа из-за плохого кровоснабжения теряет свою эластичность, что приводит к интоксикации, задержке жидкости и неравномерному распределению подкожного жира. Результатом становится творогообразный вид кожи. А ведь существуют продукты питания, которые решают эти проблемы и становятся эффективным помощников в борьбе с целлюлитом. И прежде чем потратиться на очередной дорогостоящий вид лечения, попробуйте натуральные средства и добавьте в свое меню правильные продукты.
Продукты, эффективные в борьбе с целлюлитом
![]() |
Чеснок от целлюлитаЧеснок обновляет кровеносные сосуды, разжижает кровь и нормализует кровообращение. Такими же свойствами обладает лук. Есть и другие продукты питания и специи для похудения сжигающие жир |
![]() |
СемечкиНебольшие ядрышки подсолнечных семечек содержат микроэлементы, которые ускоряют метаболизм белков и укрепляют соединительные ткани. Как мягкое мочегонное средство, они устраняют лишнюю воду и избавляют от вздутия живота, а также делают целлюлит менее выраженным. Попробуйте добавить столовую ложку очищенных семян подсолнечника в любое блюдо, которое вы едите холодным. |
![]() |
Перец (кайенский, чили)Любите остренькое? Капсаицин, основной ингредиент кайенского перца и перца чили — продукт питания, который может помочь в потере веса и избавлении от целлюлита. Термогенный эффект в ускоренном темпе сжигает калории. Пряная и острая пища ускоряет метаболизм, процесс проходит на 8 процентов быстрее, чем обычно. |
![]() |
ИмбирьСчитаете, что избавиться от целлюлита поможет только крем? Независимо от того, сколько стоит ваш крем, самым важным является техника массажа. Это вам подтвердит любой физиотерапевт или массажист. В бою с целлюлитом вашим лекарством может стать имбирь! Он используется на протяжении веков, действует как естественная детоксикация, подавляя аппетит и ускоряя метаболизм. Он также способствует пищеварению и улучшает кровообращение — это все помогает организму избавиться от целлюлита надежнее, чем все кремы вместе взятые. Каждый день выпивайте чашку имбирного чая. И как приятный бонус, имбирь избавляет от простуды и повышает либидо. |
![]() |
Ананас и папайяЭти фрукты буквально нашпигованы пищеварительными ферментами бромелайн и папаин, которые расщепляют белки и стимулируют производство коллагена. Это то, что нужно против образования целлюлита. На завтрак порежьте свежий ананас и папайю, добавьте ложку творога и посыпьте семечками. |
![]() |
КорицаСпеция, полная антиоксидантов, что повышает циркуляцию крови и эластичность кожи. Достаточно добавить половину чайной ложки в овсянку, чай, йогурт или кофе, чтобы быстрее избавиться от целлюлита. |